1. Ter plantas dentro de casa<\/h2>\n![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/22154451\/como-umidificar-o-ar-plantas-jessica-arends.jpg\")
Foto: Jessica Arends<\/figcaption><\/figure>\nIncluir alguns vasos com plantas<\/a> pode ser uma \u00f3tima sa\u00edda para quem deseja renovar o visual do ambiente e tamb\u00e9m precisa melhorar a qualidade do ar da casa. D\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s folhagens que servem como barreira para entrada de p\u00f3 e tamb\u00e9m auxiliam no processo de filtragem do ar.<\/p>\nQuem n\u00e3o deseja um ar mais limpo, fresco e agrad\u00e1vel, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Muitas casas n\u00e3o disp\u00f5em de muita ilumina\u00e7\u00e3o solar, mas isso n\u00e3o significa que n\u00e3o se pode incluir plantas nesses locais. Veja alguns exemplos de folhagens que se d\u00e3o bem em ambientes internos:<\/p>\n
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samambaia: um exemplo de planta exuberante. N\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rios muitos cuidados: deve-se reg\u00e1-la diariamente, mant\u00ea-la em meia luz e deix\u00e1-la fora da corrente de vento;<\/p>\n<\/li>\n
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iuca: lembra a cl\u00e1ssica palmeira. Apresenta folhas pontiagudas e r\u00edgidas. Tamb\u00e9m \u00e9 muito f\u00e1cil cuidar dela \u2014 regue-a diariamente e deixe-a em ambiente claro e ventilado;<\/p>\n<\/li>\n
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zamioculca: esse \u00e9 um exemplo para as casas mais escuras. Diferentemente da maioria das plantas, a zamioculca lida muito bem com a falta de luminosidade e oferece mais um benef\u00edcio \u2014 ela espanta moscas e mosquitos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
2. Manter o quarto limpo e arejado<\/h2>\n![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/22195350\/como-umidificar-o-ar-quarto-limpo-dustin-bryson.jpg\")
Foto: Dustin Bryson<\/figcaption><\/figure>\nA limpeza dos c\u00f4modos<\/a> \u00e9 um ponto ao qual voc\u00ea deve prestar bastante aten\u00e7\u00e3o. Alie este aspecto aos demais apresentados no post e garanta uma casa sempre fresca e com a qualidade do ar elevada. Lembre-se de, semanalmente, retirar o p\u00f3 acumulado em cima dos m\u00f3veis e trocar as roupas de cama com frequ\u00eancia.<\/p>\nTamb\u00e9m \u00e9 muito importante manter as janelas da casa abertas pelo menos uma vez ao dia. Dessa maneira, o ar parado vai circular e se renovar. Al\u00e9m do mais, mesmo que a casa seja equipada com ar-condicionado, vale a pena dar espa\u00e7o para o vento, esse frescor natural \u00e9 extremamente agrad\u00e1vel.<\/p>\n
Voc\u00ea j\u00e1 limpou o ar-condicionado da sua casa?<\/h2>\n
![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/22195505\/como-umidificar-o-ar-limpe-o-ar-condicionado.jpg\")
<\/p>\n
Mesmo que o aparelho de ar-condicionado<\/a> da sua casa seja de qualidade e que oferte um sistema de purifica\u00e7\u00e3o de ar, \u00e9 certo que ele vai acumular res\u00edduos de poeira. Isso \u00e9 muito prejudicial \u00e0 sa\u00fade respirat\u00f3ria. Mas calma! Voc\u00ea pode resolver esse problema.<\/p>\nBasta fazer a limpeza do aparelho<\/a> corretamente. Desse modo, voc\u00ea e a sua fam\u00edlia poder\u00e3o aproveitar o frescor ofertado pelo eletro sem correr nenhum risco. Lembre-se: \u00e9 recomend\u00e1vel que o ar-condicionado passe por manuten\u00e7\u00e3o<\/a> e limpeza a cada 6 meses.<\/p>\n![\"fazer](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/28131921\/banner_orcamentos_05.png\")
<\/a><\/p>\n3. Colocar um balde de \u00e1gua no quarto<\/h2>\n
![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/22201610\/como-umidificar-o-ar-vapor-agua.jpg\")
<\/p>\n
Essa dica \u00e9 cl\u00e1ssica e voc\u00ea provavelmente j\u00e1 deve ter ouvido: manter um balde cheio de \u00e1gua no ambiente funciona mesmo! Principalmente se for coloc\u00e1-lo ao lado da cama antes de dormir. Experimente e vai perceber uma grande melhora do sono desde a primeira noite.<\/p>\n
Para n\u00e3o correr o risco de poss\u00edveis prolifera\u00e7\u00f5es de mosquito da dengue, \u00e9 recomend\u00e1vel que voc\u00ea n\u00e3o deixe o balde por muito tempo no seu quarto. Uma boa maneira de descartar a \u00e1gua do balde e n\u00e3o desperdi\u00e7\u00e1-la \u00e9 utiliz\u00e1-la para regar as plantas da casa.<\/p>\n
Incluir alguns vasos com plantas<\/a> pode ser uma \u00f3tima sa\u00edda para quem deseja renovar o visual do ambiente e tamb\u00e9m precisa melhorar a qualidade do ar da casa. D\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s folhagens que servem como barreira para entrada de p\u00f3 e tamb\u00e9m auxiliam no processo de filtragem do ar.<\/p>\n Quem n\u00e3o deseja um ar mais limpo, fresco e agrad\u00e1vel, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Muitas casas n\u00e3o disp\u00f5em de muita ilumina\u00e7\u00e3o solar, mas isso n\u00e3o significa que n\u00e3o se pode incluir plantas nesses locais. Veja alguns exemplos de folhagens que se d\u00e3o bem em ambientes internos:<\/p>\n samambaia: um exemplo de planta exuberante. N\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rios muitos cuidados: deve-se reg\u00e1-la diariamente, mant\u00ea-la em meia luz e deix\u00e1-la fora da corrente de vento;<\/p>\n<\/li>\n iuca: lembra a cl\u00e1ssica palmeira. Apresenta folhas pontiagudas e r\u00edgidas. Tamb\u00e9m \u00e9 muito f\u00e1cil cuidar dela \u2014 regue-a diariamente e deixe-a em ambiente claro e ventilado;<\/p>\n<\/li>\n zamioculca: esse \u00e9 um exemplo para as casas mais escuras. Diferentemente da maioria das plantas, a zamioculca lida muito bem com a falta de luminosidade e oferece mais um benef\u00edcio \u2014 ela espanta moscas e mosquitos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n A limpeza dos c\u00f4modos<\/a> \u00e9 um ponto ao qual voc\u00ea deve prestar bastante aten\u00e7\u00e3o. Alie este aspecto aos demais apresentados no post e garanta uma casa sempre fresca e com a qualidade do ar elevada. Lembre-se de, semanalmente, retirar o p\u00f3 acumulado em cima dos m\u00f3veis e trocar as roupas de cama com frequ\u00eancia.<\/p>\n Tamb\u00e9m \u00e9 muito importante manter as janelas da casa abertas pelo menos uma vez ao dia. Dessa maneira, o ar parado vai circular e se renovar. Al\u00e9m do mais, mesmo que a casa seja equipada com ar-condicionado, vale a pena dar espa\u00e7o para o vento, esse frescor natural \u00e9 extremamente agrad\u00e1vel.<\/p>\n Mesmo que o aparelho de ar-condicionado<\/a> da sua casa seja de qualidade e que oferte um sistema de purifica\u00e7\u00e3o de ar, \u00e9 certo que ele vai acumular res\u00edduos de poeira. Isso \u00e9 muito prejudicial \u00e0 sa\u00fade respirat\u00f3ria. Mas calma! Voc\u00ea pode resolver esse problema.<\/p>\n Basta fazer a limpeza do aparelho<\/a> corretamente. Desse modo, voc\u00ea e a sua fam\u00edlia poder\u00e3o aproveitar o frescor ofertado pelo eletro sem correr nenhum risco. Lembre-se: \u00e9 recomend\u00e1vel que o ar-condicionado passe por manuten\u00e7\u00e3o<\/a> e limpeza a cada 6 meses.<\/p>\n Essa dica \u00e9 cl\u00e1ssica e voc\u00ea provavelmente j\u00e1 deve ter ouvido: manter um balde cheio de \u00e1gua no ambiente funciona mesmo! Principalmente se for coloc\u00e1-lo ao lado da cama antes de dormir. Experimente e vai perceber uma grande melhora do sono desde a primeira noite.<\/p>\n Para n\u00e3o correr o risco de poss\u00edveis prolifera\u00e7\u00f5es de mosquito da dengue, \u00e9 recomend\u00e1vel que voc\u00ea n\u00e3o deixe o balde por muito tempo no seu quarto. Uma boa maneira de descartar a \u00e1gua do balde e n\u00e3o desperdi\u00e7\u00e1-la \u00e9 utiliz\u00e1-la para regar as plantas da casa.<\/p>\n\n
2. Manter o quarto limpo e arejado<\/h2>\n
Voc\u00ea j\u00e1 limpou o ar-condicionado da sua casa?<\/h2>\n
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![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/22195618\/como-umidificar-o-ar-toalha-umida-lauren-fleischmann.jpg\")
![\"como](\"https:\/\/triider-prd-blog-files.s3.sa-east-1.amazonaws.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/23123755\/como-umidificar-o-ar-umidificador.jpg\")
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